Култивиране на дишането
Автор: Дзие Кун
Култивирането на дишането е процес, който първоначално изгражда дишането само по себе си, а след това – и в законите на Истинната дева и Чистата дева. С други думи, всички тези съставки (култивирането на дишането, дишането на Истинната дева и дишането на Чистата дева) са процеси, които се допълват взаимно, но същевременно се различават значително.
Като процес култивирането на дишането засяга едновременно няколко нива на дишането:
- Регулиране на дишането ци.
- Регулиране на дишането дзин. Дишане на Истинната дева с опора върху матката.
- Регулиране на дишането шън. Дишане на Чистата дева с опора върху цинобърното поле.
Само по себе си култивирането на дишането е процес по изграждане на функциите, необходими за опознаването на различни видове дишане. А осъществяването на пътя на женското усъвършенстване е невъзможно без разбиране на дишането.
Култивирането на дишането е важно за целия практически път – от хармонизирането на сърцето до създаването на цинобър. То е необходимо, за да се осъществи процесът на преминаване на енергодишане, т.е. на дишането на Чистата дева.
Самият процес на култивиране на дишането представлява настройване както на външните, така и на вътрешните системи, свързани с дишането. Това води до изменяне на триграмата Кан в триграмата Ли, т.е. усилване на дишането. Поетапното заменяне на външното дишане с вътрешно предшества създаването на тигела, който дава възможност да преминем към началото на растежа на алхимичното зърно.