Би Гу

Автор: Дзие Кун

Бигу (Bi Gu, 辟谷) — така се нарича даоиската техника за живот без храна, базирана на пет условия за вътрешно подхранване на тялото:

• Хранене. Умението да се взаимодейства с енергията на външния цяр.
• Упражнения и вътрешната работа с тях .
• Формиране на вътрешен цяр и хранене с него.
• Дишане. Намаляване на зависимостта от него или създаване на вътрешно дишане.
• Работа на мозъка.

Първите четири условия формират вътрешното звучене (вътрешна тоналност, мелодия). Но най-съвършеното хранене в изкуството бигу  е свързано с мозъка (хранене чрез работата на мозъка). Всичко в това изкуство се основава на умението за концентрация. Може да се каже, че бигу е определена работа на съзнанието, която има пет нива. С други думи, бигу е такова изкуство за подхранване на мозъка, което води до независимост от хранене с груба енергия. То не е просто отказ от храната като такава, а е преминаване към умение за генериране на енергия, способна да храни тялото. Описва се и като хранене с пет зърна от енергия, като всяко от тях е символ на усилие, на напрежение.

И тъй като един неправилно построен мозък не само препятства постъплението на необходимата енергия, но което е по-съществено— препятства нейното усвояване и преобразуване, то е необходим последователен алгоритъм на действие, за да може това изкуство да бъде усвоено. Тоест бигу означава формиране на по-различна система на тялото, система, в която съдовете работят в синхрон, за да изработят и удържат енергията. Тези съдове са девет на брой и са заложени по природа в човека. Всеки от тях има способността да приема енергия от най-различни източници.