Багуа-чжан
Багуа-чжан, «Ладонь восьми триграмм», является одной из трех основных даосских внутренних практик, направленная в первую очередь на достижение баланса и синхронизации. Разберемся для чего нам это нужно.
Помните детскую игрушку юлу? Это очень древний инструмент, который точно передает идею центрирования, собирания оси. Юла держит равновесие во время движения, с каждым оборотом вытягиваясь в единую структуру, даже меняя на наших глазах свою форму. Мы уже не видим рисунка на боках юлы, мы видим единый механизм, единое движение. И кажется, что какая-то неведомая сила удерживает юлу в вертикальном положении.
То же самое происходит во время практики багуа-чжан. Движение по кругу в практике уравновешивает энергию внутри нас. Постепенно, за счет движения и работы внимания, мы добиваемся целостности, наши энергия, сознание и тело соединяются в единый механизм. Так происходит сцепление внутреннего и внешнего, верха и низа, правой и левой стороны, передней и задней части, иначе говоря, происходит формирование оси. И в отличие от юлы, когда ось сформирована, она уже не теряется, обеспечивая изменение качества энергии как во время движения, так и без него. Именно с момента создания оси КПД практики возрастает в геометрической прогрессии.
Программа
- Восемь сил багуа-чжан
- Шаг багуа: «квадрат в квадрате», «круг в квадрате»
- «Тринадцать монад багуа-чжан»: монада 10
- Алхимический круг
- Первый круг
Как принять участие
- Предварительно зарегистрироваться на сайте zoom.us и скачать программу ZOOM на свой компьютер и/или скачать и установить приложение ZOOM на свой телефон.
- Оплатить занятие. По факту оплаты на ваш е-мейл поступит письмо со ссылкой на вход в конференцию.
- Если вам не пришло письмо с паролем, пожалуйста, проверьте папку «Спам». Также можно запросить доступ у администратора+7 916 684-91-62 (WhatsApp), приложив подтверждение оплаты.
- Мы просим вас подключиться за 10 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться.
