Багуа

Багуа-чжан («Ладонь восьми триграмм) — одна из трех основных даосских внутренних практик, направленная в первую очередь на достижение баланса и синхронизации. Разберемся для чего это нужно.

Помните детскую игрушку юлу? Это очень древний инструмент, который точно передает идею центрирования, собирания оси. Юла держит равновесие во время движения, с каждым оборотом вытягиваясь в единую структуру, даже меняя на наших глазах свою форму. Мы уже не видим рисунка на боках юлы, мы видим единый механизм, единое движение. И кажется, что какая-то неведомая сила удерживает юлу в вертикальном положении.

То же самое происходит во время практики багуа-чжан. Движение по кругу в практике уравновешивает энергию внутри нас. Постепенно за счет движения и работы внимания мы добиваемся целостности, наши энергия, сознание и тело соединяются в единый механизм. Так происходит внутреннее сцепление внутреннего и внешнего, верха и низа, правой и левой стороны, передней и задней части, иначе говоря, происходит формирование оси. И, в отличие от юлы, когда ось сформирована, она уже не теряется, обеспечивая изменение качества энергии как во время движения, так и без него.

Именно с момента создания оси КПД практики возрастает в геометрической прогрессии.

Как принять участие

• Предварительно зарегистрироваться на сайте zoom.us и скачать программу ZOOM на свой компьютер и/или скачать и установить приложение ZOOM на свой телефон.
• Оплатить занятие. По факту оплаты на ваш е-мейл поступит письмо со ссылкой на вход в конференцию.
• Если вам не пришло письмо с паролем, пожалуйста, проверьте папку «Спам». Также можно запросить доступ у администратора+7 916 684-91-62 (WhatsApp), приложив подтверждение оплаты.
• Мы просим вас подключиться за 10 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться.