Самотерапия цветом. Жёлтый

Самотерапия цветом. Жёлтый

Цвет жёлтый! Цвет общения, радости, веселия,
Цвет золотых лучей и зова приключения,
Примета скорой Осени! Имеет всё значение —
Багрянцы в золотом и Солнца отражение.

Он учащает пульс и частоту дыхания;
Освобождает от проблем и вводит в состояние
Ожиданья праздника — весёлого, искристого;
В глазах смешинки искорки чего-то очень чистого.

Сияет ярче в «Чаше» Святого он Грааля,
Надежду приближает и призрачные дали.
Цвет жёлтый — жизнерадостность и ожиданье счастья;
Труд и трудолюбие и солнечность причастия.

Девиз — «Всегда вперёд!». Девиз — «Освобождение!»
Благородство целей и их осуществление.
Желанны Перемены! Сердца открыты новому!
Стремленье к Изменениям и образу здоровому.

Амбиции — не свойственны и скажет: — «Нет!» смятению;
Легко, светло и радостно находит путь к Общению.
Цвет жёлтый сострадание, но ищет и решение,
Приблизит миг старательно Души Освобождение.

Румянцева Л.

Приглашаем окунуться в цвет солнца, несмотря на дожди и снегопады. Раз в неделю мы будем погружаться в палитру жёлтых оттенков. Отслеживать свое состояние и создавать волшебные мандалы на онлайн семинаре с Иреной Жучкиной.

За курс из 10 занятий отработаете чёткость линий. Узнаете, как смешивать оттенки жёлтого цвета акварельными красками и маркерами. А также построите через сакральную геометрию мандалу третьей чакры — «Манипура». Сможете самостоятельно создать мандалу желания.

Программа

  • Работа над мелкой моторикой и чёткостью линий. Рисуем узоры линером
  • Знакомство с техниками рисования акварельными маркерами и красками
  • Построение трёх мандал и работа в палитре жёлтых оттенков:
    — 10-ти лепестковый цветок
    — мандала третьей чакры «Манипура»
    — личная мандала в структуре 3-ей чакры

Для кого этот курс?

  • Кто не знает, как работать акварельными красками, маркерами, линерами
  • Кто боится цвета
  • Кто не знает, как смешивать цвета и получать различные оттенки
  • Кто хочет перезагрузить свой мозг и выстроить намерение, найти путь, получить ответы на свои вопросы
  • Кто желает научиться слушать себя
  • Кто желает нарисовать собственную мандалу желания

Что нужно для настройки и создания тишины:

  • Уединиться, чтобы никто не отвлекал минимум 2 часа
  • Отключить все гаджеты
  • Зажечь свечи и благовония
  • Приготовить любимый напиток, рекомендую китайский чай или мате
  • Включить медитативную музыку

Необходимые предметы

  • Линеры чёрные, с толщиной линии 0,04 и 0,08 мм
  • Кисть синтетическая или колонок №4 и №2
  • Акварельные краски, маркеры
  • Циркуль обычный и для линера («козья ножка»)
  • Ластик или клячка
  • Акварельная бумага А4 (20 листов), толщина 300 гр.
  • Простой карандаш с твёрдостью грифеля HB
  • Салфетки бумажные
  • Линейка до 30 см и прямоугольный треугольник
  • Ножницы
  • Баночка для воды
  • Палитра

Программы

Как принять участие

  • Предварительно установить программу Zoom на компьютер и/или приложение Zoom на телефон.
  • Оплатить программу. По факту оплаты на ваш e-mail поступит письмо со ссылкой на вход в конференцию.
  • Пожалуйста, проверяйте корректность указанных данных! Если эл. адрес указан неверно, вы не сможете получить данные на вход.
  • Если вам не пришло письмо с паролем на вход в конференцию, пожалуйста, проверьте папку «Спам». Доступ также можно запросить в группе телеграмм ЧОМ & ИНБИ online: техподдержка, приложив подтверждение оплаты.
  • Просим подключиться за 10 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться.

Рекомендуем

  • Фиксировать всё новое. Если становится страшно или вы испытываете дискомфорт в каком-то цвете, неприятные ощущения в теле — поговорите со своим психологом и найдите причину страха.

Рекомендованная продукция

Мы в соцсетях