Съсредоточаване на Истинната дева
Автор: Дзие Кун
Съсредоточаването на Истинната дева представлява специален практически медитативен процес, който води до разбиране на структурата на пътя. Тази важна част от практическата работа е свързана с осъзнаването на метода за развитие при жените. При съсредоточаването на Истинната дева протича целенасочено настройване на съзнанието и на отношенията му с практическия път.
Разбирането за това от какво се ръководи практикуващата в развитието си е всъщност и самата практика. Ръководенето на практиката е не по-малко важно от изпълнението й. Това ръководене определя умението за работа с пространството, в което протича обучението. Основната цел на ръководенето е да се създаде поглед за задачите, които обучението си поставя, да се създаде ритъм за следване на тези задачи и, най-важното, да се постигне ориентация към знанието.
Съсредоточаването на Истинната дева е изкуството на запечатване на практическите навици и разбирания, свързани с развитието.
- Практическо запечатване на съзнанието
Съществуват множество женски практики и това, което ги обединява, е необходимостта от схема и техники, свързани с особеностите на женското тяло. Затова съзнанието трябва да бъде настроено към практическите методи и именно в това е смисълът на съсредоточаването. Тази практика е свързана с подготвянето и укрепването на циркулиращата енергия и с контрола върху циркулацията й.
- Съсредоточена работа с матката
Съсредоточената работа с матката е важна и необходима практическа работа за жените. Тя е насочена към възприемането на различни подходи към развитието – от усещането на матката до опознаването на енергийната й структура.
- Съсредоточено укрепване на телесните органи съгласно женските принципи. Съсредоточаване върху 12 вътрешни органа и вътрешната им взаимосвързаност с цел по-добро съхраняване на енергията.
- Съсредоточаване върху циркулиращата орбита за жени
Съсредоточаването върху орбитата има за цел не само да задълбочи съсредоточеността, но и да обвърже енергията с природата на женското тяло.
- Съсредоточаване, свързано с областта на второто цинобърно поле
Целта тук е да се поддържа нормалното функциониране на органите в областта на гърдите (включително млечните жлези).
- Съсредоточаване, свързано с менструалния цикъл
Насочено към разбирането на вътрешното време, което на практика не зависи от това дали жената има менструален цикъл или не.
- Съсредоточаване, свързано със стъпалата
Съсредоточаването, свързано със стъпалата, е насочено към контролирането на вътрешната опора на телесните меридиани и външната опора за движението.
- Съсредоточаване, свързано с кръвта
Съсредоточаването, свързано с кръвта, е важно за възприемането както на вътрешното пространство при жените, така и на външното.
- Съсредоточаване, свързано със създаването на женска енергия.
Съсредоточаването, свързано със създаването на женска енергия, насочва вниманието към затворените женски енергийни образувания, които изработват енергията дзин (яйчниците). Чрез него се поддържа работата на репродуктивната система при жените.
- Съсредоточаване, свързано с петте Ин-органи
Това съсредоточаване цели контролиране на работата на органите, които играят същностна роля за циркулацията на енергията ци, а това е важно не толкова за енергийното, колкото за психологическото състояние на жените. Именно черният дроб, далакът, белите дробове, сърцето и бъбреците определят емоционално-чувственото възприятие при жените.
- Съсредоточаване, свързано с разбирането на работата на таза и кръста.
Съсредоточаването, свързано с таза и кръста, има за цел фиксиране на опората на тялото в покой и движение.