Ментальное регулирование

Автор: Цзе Кун

Ментальное регулирование является ключевым аспектом развития дизайна тела. Отработка сознательного усилия, обучение сосредоточенности формирует такое понятие, как направленная воля. Без ментального усилия невозможно добиться реальных изменений, произвести их оценку и преодолеть различные этапы пути.

Основой для реализации метода и определения меры усилия в процессах развития является функционирование нашего мозга, и поэтому каждое из семи направлений дизайна тела уделяет особое внимание ментальности. А ментальное регулирование — это вершина, купол — то, что должно преобладать в работе и то, для чего она, собственно, должна делаться в первую очередь. Дизайн тела — это не только физическое, но и ментальное строительство.

Практическая терапия ментального регулирования

Практическая терапия ментального регулирования — это направление, которое создает ментальные условия для реализации и закрепления всех задач, связанных с дизайном тела. Как правило, ментальность человека опирается на его пренатальные условия и постнатальный опыт взаимодействия со своим мозгом, что зачастую требует корректировки, усиления возможностей внимания и анализа того, что делается.

Для реализации задачи постнатального строительства предлагается йога тела, состоящая из специальных практик и техник. Практическая терапия ментального регулирования опирается на процессы интегрального встраивания, вегетативного  построения, герметического пакетирования, формирования внутренней силы, стяжки тела и гармоничного регулирования.

Практическая терапия ментального регулирования является основополагающим фактором всей схемы построения дизайна тела. Также она сама по себе способствует процессу совершенствования мозга.

Физическая терапия

Физическая терапия, или йога тела, связанная с ментальным регулированием, направлена на вырабатывание необходимого усилия в сознании и на укрепление работы мозга. Представляет собой набор практических действий, способствующих укреплению мозга, создает условия для развития сосредоточения. Физическая терапия ментального регулирования — это процесс выстраивания геометрии мозга, позволяющий закреплять ментальную силу.

Энергетическая терапия

Практика цигун белого цветка (байхуа-цигун, Bai Hua Qi Gong, 白花氣功) представляет собой энергетическую работу, направленную на проработку сознания и развитие сосредоточения. Данное направление называют Походом за сосредоточением, или Путешествием на Запад. Это сакральный вид цигун, формирующий условия для гармоничного единства как с макрокосмосом, так и с природой своего духа.

Развивая ум, мы реализуем не только возможности практического строительства, но и развиваем важные качества в виде чувства постоянства, справедливости, почтительности, гармонии и покоя.

Ментальная терапия

Ментальная терапия совершенствует геометрию мозга за счет развития сосредоточения, а также за счет вырабатывания ментального усилия и гармонизации работы мозга. К этому добавляются задачи формирования силы мозга и умения направлять свои мысли.