Даньбянь

Автор: Цзе Кун

Путь к успеху — это изменение временной энергии, с помощью которой невозможно победить ни себя, ни противника. Она не позволяет управлять изнутри и полагаться на внутреннее. Но самое важное — она не наделяет функциями истинного движения.

ЧОМ

Даньбянь (Dan Bian, 单鞭) — Одиночный хлыст, Великое погружение. Это формула, направленная на сохранение внутренней силы, без чего силу нельзя наращивать и управлять движением изнутри. Формула Великого погружения — это путь восприятия внутренней силы поясницы, где важно прорабатывать накопление энергии в поясничном меридиане.

Формула реализует законы полномаштабного движения, то есть включает все три плоскости. Проявляется это и в особом восприятии движения, и в чувствовании углов. В целом это положение можно охарактеризовать как круг в квадрате. Опора осуществляется на горизонтальную ось, которая проходит через поясницу и делит тело на верхнюю и нижнюю части, позволяя энергии вверху не только двигаться вниз, но и вверх, а энергии внизу не только вверх, но и вниз.

Это важно для удержания поясницы открытой, что усиливает наше движение, делая его быстрее и мощнее. К тому же это важно для внутреннего скручивания и раскручивания конечностей.

По своей задаче Одиночный хлыст реализует внутренние возможности удара хлыстом. При внешнем спокойствии и медленности в нем развивается непревзойденная сила, которая реализуется в левой руке. Эта сила проникает вглубь нашего тела и формирует непреступную сферу, которую можно взращивать до самой дальней границы нашего восприятия. Эта сила скрыта для посторонних и должна удерживаться в тайне, подобно удержанию тетивы лука.

Положение дяньбянь (Одиночный хлыст) включает в работу все тело, переплавляя его в единую спираль. Ментальная сила также развивается благодаря удержанию этой спирали. Со временем в пояснице достигается постоянный ток энергии, ее вращение, что характеризует энергию цзин.

Важно учитывать, что без поясницы невозможно правильное сохранение положений сосудов ног и рук, так как она связывает их. Надо не просто удерживать руки и ноги согнутыми в локтях и коленях, а связывать их с поясницей. Тогда мы в состоянии выполнить вращение Шелковой нити, что необходимо для регенерации, трансформации и перегонки энергии. Без поясницы наши руки и ноги теряют связь с телом, и не осуществляется ни возврат энергии, ни ее сохранение.

Великое погружение осуществляет постоянное взаимодействие с циркулирующей энергией — при условии, конечно, наполненности нашей поясницы. Без этого наше положение и наши движения грубы и застойны, невозможно следить за механизмом изменений.

Все чудеса, которым можно научиться, выстраивая наши положения и движения, проявляются в скручиваниях и выкручиваниях скоординированных и слаженных во всех частях тела, что и реализуется в законах формулы Великое погружение дяньбянь.