Eliminación de los obstáculos para la Respiración Verdadera

Autor: Jie Kong

En el desarrollo de la respiración es importante tener en cuenta y eliminar los obstáculos que dificultan el desarrollo de la respiración verdadera. Es principal recuperar las funciones de la respiración externa que están involucradas en la preparación de la respiración interna y limitan nuestras capacidades internas. Eliminar los obstáculos es una liberación de las barreras existentes internas y externas. También es un proceso de recuperación que se ve obstaculizado por nuestra actividad posnatal. Es necesario eliminar “el estancamiento” en la conciencia, el estómago, los pulmones, en todo lo que está involucrado en el proceso de la respiración. Hasta que eliminemos las barreras que nos impiden dominar la Respiración de la Tortuga no podremos avanzar en este Camino.