Запись программы Цзе Куна «Искусство черепашьего дыхания»

Искусство развития черепашьего дыхания — это алхимический процесс, связанный с преобразованием энергии и формированием сверхсостояния, связи со своим духом. И здесь важно принять к сведению весь процесс, алгоритм, всю технологическую цепочку развития — с момента выстраивания анатомической схемы до преображения дыхания в источник получения эликсира и овладения бессмертным дыханием.

Анатомия черепашьего дыхания
Познание анатомической схемы дыхания необходимо для формирования базового усилия внутреннего развития, связанного с построением дыхания. Дыхание рассматривается как источник получения эликсира, вид питания и процесс реализации высших возможностей человека. Для развития этих высших возможностей на начальном этапе происходит практическая подготовка и адаптация тела к дальнейшей работе. Для этого задействуется целая анатомическая цепочка от глаз до брюшины, изменяющая внутреннее давление дыхания и включающая в работу тазовую диафрагму.

Положение Черной черепахи Сюаньу
Положение Черной черепахи является основой для развития и продвижения в познании Черепашьего дыхания. Положение не только является фундаментом освоения дыхания, но и характеризуется особым диафрагмальным усилием. Благодаря верному трехуровневому положению дыхание рассматривается как вид черепашьего усилия. Эта стадия включает в себя подготовку физического тела, его сосудов и мозга и тренирует переход от временных ресурсов в виде физики тела и дыхательных мышц к внутренней опоре дыхания.

Устранение препятствий для истинного дыхания
Устранение препятствий — это освобождение как от внешних, так и от существующих внутренних барьеров. Это также и процесс восстановления, который затруднен нашей постнатальной активностью. В этом процессе устраняются застои в сознании, желудке, легких — во всем, что вовлекается в процесс дыхания. Важно восстанавливать и функции внешнего дыхания, участвующие в подготовке внутреннего дыхания и ограничивающие наши внутренние возможности.

Настройка Цзяоту
Настройка является важным фактором привнесения ментальной силы, которая приписывается Цзяоту — это один из Девяти сыновей Дракона в китайской мифологии. Задачи настройки исходят из двойственного состояния дыхания, которое необходимо перевести в единое состояние. Подобно поведению Цзяоту, внешнее дыхание считается грубым, а истинное находится в сокровенной раковине. Настройка Цзяоту подразумевает правильную настройку мозга, движений, внутреннего ритма и сердца.

Техническая информация:

Запись состоит из 8 отдельных видео в качестве HD:

Аспект экрана: 16:9