Онлайн-трансляция семинара «Цигун внутренней силы»

ОНЛАЙН

3—17 сентября

07:00—08:00 МСК

Практика укрепления внутренней силы нэйгун-цзяцян (Nei Gong Jia Qiang) является жесткой разновидностью искусства цигун, которая направлена на развитие внутренний силы. Путь к пониманию данного вида цигун лежит через особую тренировку тела, наращивание внутренней мощи, тренировку духа и выдержки.

Практика представляет собой комплекс задач по вырабатыванию и закреплению энергии и включает в себя мощные движения локтей, рук, вырабатывание усилий в бедрах и плеч, развитие взрывной силы. В результате формируется ментальная и физическая выдержка, преодолеваются внутренние преграды.

Кроме того, практика позволяет накапливать и удерживать энергию в сухожилиях, что не так просто осуществить при занятиях другими видами цигун из-за массы тела. Основная задача практики — научиться выдерживать, выстаивать энергию, добиться пропитывания тела энергией, что позволяет добиваться необходимого уплотнения.

Программа

Шесть способов раскрытия люгэ кайку (Lui ge kaikou)

Обратите внимание

Практика вертикальная, понадобится 1,5 метра свободного пространства для движения.
При пропуске онлайн-трансляций материалы в записи не предоставляются.

Расписание

Программа из 3 занятий по воскресным дням.

*Дата*	*Время МСК*	*Время ВЛД*
3, 10, 17 сентября	07:00—08:00	14:00—15:00

Как принять участие

Предварительно установить программу Zoom на компьютер и/или приложение Zoom на телефон.
Оплатить программу. После оплаты на ваш e-mail поступит письмо со ссылкой на вход в конференцию.
Пожалуйста, проверяйте корректность указанных данных! Если ваш e-mail указан неверно, вы не сможете получить данные на вход.
Если вам не пришло письмо с паролем на вход в конференцию, пожалуйста, проверьте папку «Спам». Доступ также можно запросить в группе Telegram ЧОМ & ИНБИ online: техподдержка, приложив подтверждение оплаты.
Просим вас подключаться за 10 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться.