Тайцзи-цюань
Необходимо научиться понимать, как улучшается практика, а не пребывать в ожидании эффекта от выполнения формы.
ЧОМ
Сегодня в мире существует разное понимание тайцзи-цюань: с позиции боевого искусства, оздоровительной гимнастики, эстетического времяпрепровождения или техники развития тела и энергии. В клубе ИНБИ отношение к данной практике основывается на ее алхимических возможностях, что связано с восстановлением правильной геометрии тела и, самое главное, развитием сознания, ментальности.
Добиться эффективности при таком подходе непросто, но именно соответствующая система создает условия для алхимического преобразования и трансформации энергии. Достижение реального результата в тайцзи-цюань опирается на следующие принципы:
- важно понимание физики и энергии движения;
- тайцзи-цюань — основа правильного движения, что способствует выстраиванию геометрии и дает возможность сделать любой вид движения практикой развития энергии;
- тайцзи-цюань — это умное делание. В современных реалиях бессмысленно просто повторять практику за мастером — нужно уметь ставить перед собой задачи и реализовывать их;
- искусство пропорции.
Огромная ценность этих знаний, дошедших до наших дней, заключается в том, как укреплять костный мозг. Процесс связан с раскрытием и выстраиванием в себе опоры на энергетическую природу цзин. Энергию, которая формируется за счет добавочного усилия и, по сути, способна преобразовывать как пространственные энергии земли (ци) и неба (шэнь), так и их соединение. Это свойство считается магическими возможностями тайцзи.
Вместе с Ван Чуном (Алексеем Хомяковым) в режиме онлайн-занятий мы будем постигать это древнее даосское искусство. Курс актуален как для занимающихся с опытом, так и для новичков в изучении.
Программа
- Шелковая нить: 1–7 последовательности; в движении
«Шелковая нить», или «Раскручивание шелкового кокона», является базовой техникой тайцзи-цюань. Регулярное выполнение этой практики дает понимание на уровне тела и сознания основных принципов работы, которые затем раскрываются во всем многообразии форм тайцзи-цюань. - Короткая форма Чэнь тайцзи-цюань: 13 усилий
Путь тринадцати формул практики тайцзи-цюань никогда не выходит за пределы пропорции, независимо от того, как ориентировано ваше тело — вертикально или наклонно, влево или вправо, двигается медленно или быстро. Многое зависит от контроля положения, которое играет роль генератора и трансформатора, и здесь важно находиться в рамках постоянной циркуляции энергии. - Форма лаоцзя: 1, 2 части
Форма лаоцзя илу («старая форма») считается прародительской для большинства стилей тайцзи-цюань. Она также является первоосновой для изучения всех остальных форм, потому что именно лаоцзя закладывает условия для реализации внутренней работы в тайцзи-цюань.
Рекомендуем к прочтению
Великое знание толчется в ступе
Внутреннее усилие пестует форму
Великое погружение
Обучающие видео
Геометрия тайцзи-цюань. Часть 1
Запись семинара ЧОМа «Тайцзи-цюань. Великое знание толчется в ступе». Шесть формул лаоцзя
Анатомия тайцзи-цюань. Часть первая: настройка
Анатомия тайцзи-цюань. Часть вторая: синхронизация
Анатомия тайцзи-цюань. Часть третья: мера
Мы в соцсетях
- Телеграм-каналы INBI, Алхимия, группа Даосская алхимия
Видео
-
Инструктор INBI World Алексей Хомяков
-
Тайцзи. 13 формул построения геометрии тела. Третья формула. Читать статью
-
Тайцзи. 13 формул построения геометрии тела. Вторая формула. Читать статью
-
Тайцзи. 13 формул построения геометрии тела. Первая формула. Читать статью
Программы
- В корзину6 декабря 2023 07:00—08:00 МСКМастер: Алексей Хомяков650 ₽
- В корзину13 декабря 2023 07:00—08:00 МСКМастер: Алексей Хомяков650 ₽
- В корзину20 декабря 2023 07:00—08:00 МСКМастер: Алексей Хомяков650 ₽
Условия участия
- Друзья! Мы рекомендуем посещать онлайн-занятия в режиме реального времени. Если вы находитесь в другом часовом поясе, не позволяющем вам принять участие в онлайн-трансляции, то по вашему запросу на электронную почту мы пришлем ссылку для просмотра. Ссылка будет активна в течение суток с момента проведения занятия. Пожалуйста, при запросе прикладывайте подтверждение об оплате.
Как принять участие
- Предварительно зарегистрироваться на сайте zoom.us и скачать программу Zoom на свой компьютер и/или скачать и установить приложение Zoom на свой телефон.
- Оплатить занятие. По факту оплаты на ваш е-мейл поступит письмо со ссылкой на вход в конференцию.
- Если вам не пришло письмо с паролем на вход в конференцию, пожалуйста, проверьте папку «Спам». Доступ также можно запросить в группе телеграм ЧОМ & ИНБИ online: техподдержка, приложив подтверждение оплаты.
- Мы просим вас подключиться за 5—10 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться.