Самотерапия цветом. Жёлтый

Цвет жёлтый! Цвет общения, радости, веселия,
Цвет золотых лучей и зова приключения,
Примета скорой Осени! Имеет всё значение —
Багрянцы в золотом и Солнца отражение.

Он учащает пульс и частоту дыхания;
Освобождает от проблем и вводит в состояние
Ожиданья праздника — весёлого, искристого;
В глазах смешинки искорки чего-то очень чистого.

Сияет ярче в «Чаше» Святого он Грааля,
Надежду приближает и призрачные дали.
Цвет жёлтый — жизнерадостность и ожиданье счастья;
Труд и трудолюбие и солнечность причастия.

Девиз — «Всегда вперёд!». Девиз — «Освобождение!»
Благородство целей и их осуществление.
Желанны Перемены! Сердца открыты новому!
Стремленье к Изменениям и образу здоровому.

Амбиции — не свойственны и скажет: — «Нет!» смятению;
Легко, светло и радостно находит путь к Общению.
Цвет жёлтый сострадание, но ищет и решение,
Приблизит миг старательно Души Освобождение.

Румянцева Л.

Приглашаем окунуться в цвет солнца, несмотря на дожди и снегопады. Раз в неделю мы будем погружаться в палитру жёлтых оттенков. Отслеживать свое состояние и создавать волшебные мандалы на онлайн семинаре с Иреной Жучкиной.

За курс из 10 занятий отработаете чёткость линий. Узнаете, как смешивать оттенки жёлтого цвета акварельными красками и маркерами. А также построите через сакральную геометрию мандалу третьей чакры — «Манипура». Сможете самостоятельно создать мандалу желания.

Программа

• Работа над мелкой моторикой и чёткостью линий. Рисуем узоры линером
• Знакомство с техниками рисования акварельными маркерами и красками
• Построение трёх мандал и работа в палитре жёлтых оттенков:
  — 10-ти лепестковый цветок
  — мандала третьей чакры «Манипура»
  — личная мандала в структуре 3-ей чакры

Для кого этот курс?

• Кто не знает, как работать акварельными красками, маркерами, линерами
• Кто боится цвета
• Кто не знает, как смешивать цвета и получать различные оттенки
• Кто хочет перезагрузить свой мозг и выстроить намерение, найти путь, получить ответы на свои вопросы
• Кто желает научиться слушать себя
• Кто желает нарисовать собственную мандалу желания

Что нужно для настройки и создания тишины:

• Уединиться, чтобы никто не отвлекал минимум 2 часа
• Отключить все гаджеты
• Зажечь свечи и благовония
• Приготовить любимый напиток, рекомендую китайский чай или мате
• Включить медитативную музыку

Необходимые предметы

• Линеры чёрные, с толщиной линии 0,04 и 0,08 мм
• Кисть синтетическая или колонок №4 и №2
• Акварельные краски, маркеры
• Циркуль обычный и для линера («козья ножка»)
• Ластик или клячка
• Акварельная бумага А4 (20 листов), толщина 300 гр.
• Простой карандаш с твёрдостью грифеля HB
• Салфетки бумажные
• Линейка до 30 см и прямоугольный треугольник
• Ножницы
• Баночка для воды
• Палитра