Даосская йога. Искусство развития мышечной системы

Даосская йога. Искусство развития мышечной системы

В даосской йоге искусство развития мышц лежит в основе работы по выстраиванию пропорции в движении. Любое движение и упражнение — это в идеале питание всех систем тела за счет мышц. Здесь мы не столько развиваем мышцы в привычном для нас понимании, сколько структурируем их — собирая тело в целостную конструкцию.

Мы не должны смотреть на мышцы с позиции эстетического канона, гипертрофируя ту или иную группу. Это тупиковый путь. Работа с мышцами — не накачка трицепсов и бицепсов, необходим анализ того, что питают те или иные группы мышц. Это очень важный аспект, который нужно понимать, если мы взялись изучать тело с позиции даосской алхимии.

Первая ошибка в развитии мышц состоит в том, что мы приступаем к их развитию, не отрегулировав работу меридианов. Как следствие, каждый мускул становится самостоятельным объектом, внутри которого формируется энергия, и энергия эта автономна, она живет собственной жизнью. Но мышцы — прежде всего система, и при таком подходе она перестает функционировать монолитно: не мы наполняем мышцы изнутри, они сами наполняют себя как хотят. Вся система начинает расти неравномерно, хуже того — независимо от человека, он сам попадает в зависимость от мышц. От такой зависимости потом не так просто избавиться, поскольку нарушение присутствует уже не только в мышцах, но и во всех других системах тела.

Но самое важное, это приводит к угнетению энергии духа, связанной с базовой энергией печени, иными словами, человек начинает выжигать в себе волю. Реальная мощь скрыта вовсе не в мышцах, а в сухожилиях, так как это наиболее сильная и долгоживущая система. Мышцы же — самый большой питательный элемент для сухожилий. И если мышцы развивать неконтролируемо и неграмотно, это неизбежно оказывает деструктивное влияние на все тело.

Программа

  • Комплекс на мышцы «Искусство сохранения Изменяющего тела»
    Мышечная система человека никогда не была связана с реальной силой человека. Основная функция мышц — поддержание целостности и контроль пропорций физической структуры человека. С энергетической точки зрения мышцы формируют сосуд-хранилище для накопления и последующей трансформации жизненной энергии.
    Освоение данного комплекса позволит восстановить мышечное усилие в теле и выстроить правильное взаимодействие с мышечно-сухожильными меридианами, что даст возможность использовать силу сухожилий.
  • Комплекс на печень «Искусство развития объёма Гранатового хранилища»
    Сосуд Гранатового хранилища — печень — является одним из важнейших энергетических сосудов — он соотносится с духом человека. Это орган, который обладает собственной энергетической орбитой и осью. По сути, это единственный сосуд, который имеет внутреннее симметричное вращение энергии, что предопределяет многие качества человека (например, волевые) и создаёт дополнительный источник энергии, поскольку энергия в нём может накапливаться и преобразовываться.
    Поскольку заложенная в человеке базовая энергия контролируется посредством печени, это обязывает нас с большим вниманием относиться к состоянию данного органа. В даосской традиции сосуду печени отводят роль внутренней карты человека, которая в какой-то степени предопределяет его судьбу.

Рекомендуем

Видео

  • Цзе Кун. Daoist work with muscles. Даосская практика на мышцы

  • Даосская йога. Укрепление печени. Купить

Условия участия

  • Друзья! Мы рекомендуем посещать онлайн-занятия в режиме реального времени. Если вы находитесь в другом часовом поясе, не позволяющем вам принять участие в онлайн-трансляции, то по вашему запросу на электронную почту мы пришлем ссылку для просмотра. Ссылка будет активна в течение суток с момента проведения занятия. Пожалуйста, при запросе прикладывайте подтверждение об оплате.
  • Мы ограничили срок действия ссылки для того, чтобы обучающийся находился в правильном ритме обучения, поскольку в онлайн-формате формирование условий освоения практики ложится на самого обучающегося. Ритм — это один из ключевых принципов обучения, недооценивая который мы не можем углубиться в практику.

Как принять участие

  • Предварительно установить программу Zoom на компьютер и/или приложение Zoom на телефон.
  • Оплатить программу. По факту оплаты на ваш e-mail поступит письмо со ссылкой на вход в конференцию.
  • Пожалуйста, проверяйте корректность указанных данных! Если эл. адрес указан неверно, вы не сможете получить данные на вход.
  • Если вам не пришло письмо с паролем на вход в конференцию, пожалуйста, проверьте папку «Спам». Доступ также можно запросить в группе телеграм ЧОМ & ИНБИ online: техподдержка, приложив подтверждение оплаты.
  • Просим подключиться за 10 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться.