Анатомия тайцзи-цюань. Построение боковых осей

Анатомия тайцзи-цюань. Построение боковых осей Канал «Алхимия» Telegram-канал ИНБИ Группа «Даосская алхимия»

Даосская традиция гласит, что если мы формируем более совершенную геометрию тела, то можем не только максимально задействовать пренатальную энергию, но и получаем дополнительный источник энергии — внешние сосуды тела, которые в состоянии из более грубой энергии получать более тонкую. То есть геометрия тела — это основной источник дополнительной высококачественной энергии.

Анатомия тайцзи-цюань закладывает основу формирования геометрии тела. Изучение анатомии опирается на правильное понимание строительства мышечной и сухожильной групп и, как следствие, скелета — опоры внутренней геометрии тела.

За счет чего достигается непрерывность движений в тайцзи-цюань? Какой элемент определяет целостность формы? Откуда берется сила, наполняющая эти движения?

Вертикальная связанность внешних сосудов тела, так называемых боковых осей, образуемых за счет соединения стопа — колено — бедро — плечо, формирует основу для геометрической структуры тела, это минимально необходимое условие для целостности движения. Нижнее соединение ног и поясницы формирует опору в теле, задает силу движению, привносит контроль и порядок в работу верха. Но без верха, без подключения рук и головы, мы не можем реализовать силу земли, которой наполняются движения.

В программе курса мы изучим условия для соединения боковых осей тела, а также разберемся как формируется опора для плечевого пояса. Реализация работы боковых осей будет рассмотрена на базе последовательностей Шелковой нити и формы лаоцзя.

И, ставшее уже традиционным, «живое» общение ведущего с участниками онлайн-занятий.

Программа

Выстраивание тела

  • Общая подготовка сосудов тела: стопы, колени, бедра, живот, грудь, голова, плечи локти, кисти
  • Построение опоры для плеча через статическую фиксацию

Шелковая нить 1—5 последовательность

  • Подготовка сосудов ног и поясницы
  • Работа плеча
  • Вертикальное увязывание стопа — колено — бедро — поясница — плечо

Форма лаоцзя

  • Проработка формы лаоцзя через призму построения боковых осей тела

Ответы на вопросы

Условия участия

  • Рекомендована подписка на телеграм-каналы INBI, Алхимия и группу Даосская алхимия для настройки на программу и ответов на вопросы.
  • Если вы пропустили онлайн-занятие, то по вашему запросу на почту adm@inbi.ru администратор вышлет ссылку для просмотра, активную в течение 7 дней после трансляции. При запросе просьба прикладывать подтверждение оплаты.

Расписание

Курс состоит из 8 занятий по средам и субботам.

Среда 05:30—06:30 Занятие на отработку
Суббота 07:00—08:00 Занятие на изучение нового материала. За 10 мин до и после практики настройка на задачу и ответы на вопросы.
  • Время трансляций указано московское!

Проводит

Гусев Александр

Стоимость

Одно занятие 500
Четыре занятия 1800
Вся программа 3000
  • Стоимость указана в рублях.

Рекомендуем

Запись семинара ЧОМа «Тайцзи-цюань. Великое знание толчется в ступе» Шесть формул Лао Цзя

Видео

  • Геометрия тайцзи-цюань. Первая часть. Купить фильм

  • Анатомия тайцзи-цюань. Часть первая: настройка. Купить

  • ЧОМ. Лекция «Идеология двигательных практик»

  • ЧОМ. О тайцзи | Oleg Cherne on Taiji Quan

Как принять участие

  • Предварительно установить программу Zoom на компьютер и/или приложение Zoom на телефон.
  • Оплатить программу. По факту оплаты на ваш e-mail поступит письмо со ссылкой на вход в конференцию.
  • Пожалуйста, проверяйте корректность указанных данных! Если эл. адрес указан неверно, вы не сможете получить данные на вход.
  • Если вам не пришло письмо с паролем на вход в конференцию, пожалуйста, проверьте папку «Спам». Доступ также можно запросить в группе телеграм ЧОМ & ИНБИ online: техподдержка, приложив подтверждение оплаты.
  • Просим подключиться за 5 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться.
  • Если вы пропустили онлайн-занятие, то по вашему запросу на почту adm@inbi.ru администратор вышлет ссылку для просмотра, активную в течение 7 дней после трансляции, приложив подтверждение оплаты.
ЛК Ваша корзина