13 усилий в тайцзи-цюань
Тайцзи чань сы гун (taiji chan si gong), также известное как «Шелковая нить», или «Раскручивание шёлкового кокона», является базовой техникой для освоения тайцзи-цюань — древнего китайского внутреннего искусства взращивания силы.
Регулярная практика «Шелковой нити» дает представление об основных принципах построения тела, энергии и сознания в тайцзи-цюань.
Природа человека дает нам возможность культивировать высшую гармонию, исходящую из законов пропорции и геометрии, движения и неподвижности (а вернее их объединения). Эти законы вытекают из знаний тринадцати формул положения тела.
Путь тринадцати формул практики тайцзи-цюань никогда не выходит за пределы пропорции, независимо от того, как ориентировано ваше тело — вертикально или наклонно, влево или вправо, двигается медленно или быстро. Многое зависит от контроля положения, которое играет роль генератора и трансформатора, и здесь важно находиться в рамках постоянной циркуляции энергии.
В рамках программы мы закрепим навыки работы с вертикальными осями, полученные на прошлом курсе. Сейчас основное внимание уделим изучению короткой формы для проработки 13 видов усилий.
Начинающим онлайн-курс «13 усилий в тайцзи-цюань» поможет начать осваивать искусство тайцзи-цюань, а продолжающим — углубить понимание практики.
Программа
- Практика «Шелковая нить»
- Короткая форма тайцзи-цюань
Условия участия
- Рекомендуем подписку на телеграм-канал INBI и тематическую группу Даосская алхимия.
- Если вы пропустили онлайн-занятие, то по вашему запросу на электронную почту adm@inbi.ru администратор вышлет ссылку для просмотра, активную в течение 7 дней после трансляции. При запросе просьба прикладывать подтверждение оплаты.
Расписание
Курс из 7 занятий по средам.
17, 24 ноября, 1, 8, 15, 22, 29 декабря |
07:30—08:30 МСК |
Стоимость
Одно занятие | 500 |
Четыре занятия | 1800 |
Семь занятий | 2800 |
- Стоимость указана в рублях.
- Можно выбрать любые четыре занятия. При оформлении заказа стоимость будет пересчитана автоматически.
Рекомендуем
Анатомия тайцзи-цюань. Часть первая: настройка
Анатомия тайцзи-цюань. Часть вторая: синхронизация
Интегральная футболка «Дао»
Запись семинара ЧОМа «Тайцзи-цюань. Великое знание толчется в ступе» Шесть формул Лао Цзя
Видео
-
Мишень тайцзи
Как принять участие
- Предварительно зарегистрироваться на сайте zoom.us и скачать программу Zoom на свой компьютер и/или скачать и установить приложение Zoom на свой телефон.
- Оплатить занятие. По факту оплаты на ваш е-мейл поступит письмо со ссылкой на вход в конференцию.
- Если вам не пришло письмо с паролем на вход в конференцию, пожалуйста, проверьте папку «Спам». Доступ также можно запросить в группе телеграм ЧОМ & ИНБИ online: техподдержка, приложив подтверждение оплаты.
- Мы просим вас подключиться за 5—10 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться.
- Если вы пропустили онлайн-занятие, то по вашему запросу на электронную почту adm@inbi.ru администратор вышлет ссылку для просмотра, активную в течение 7 дней после трансляции. При запросе просьба прикладывать подтверждение оплаты.