13 усилий в тайцзи-цюань

13 усилий в тайцзи-цюань

Тайцзи чань сы гун (taiji chan si gong), также известное как «Шелковая нить», или «Раскручивание шёлкового кокона», является базовой техникой для освоения тайцзи-цюань — древнего китайского внутреннего искусства взращивания силы.

Регулярная практика «Шелковой нити» дает представление об основных принципах построения тела, энергии и сознания в тайцзи-цюань.

Природа человека дает нам возможность культивировать высшую гармонию, исходящую из законов пропорции и геометрии, движения и неподвижности (а вернее их объединения). Эти законы вытекают из знаний тринадцати формул положения тела.

Путь тринадцати формул практики тайцзи-цюань никогда не выходит за пределы пропорции, независимо от того, как ориентировано ваше тело — вертикально или наклонно, влево или вправо, двигается медленно или быстро. Многое зависит от контроля положения, которое играет роль генератора и трансформатора, и здесь важно находиться в рамках постоянной циркуляции энергии.

В рамках программы мы закрепим навыки работы с вертикальными осями, полученные на прошлом курсе. Сейчас основное внимание уделим изучению короткой формы для проработки 13 видов усилий.

Начинающим онлайн-курс «13 усилий в тайцзи-цюань» поможет начать осваивать искусство тайцзи-цюань, а продолжающим — углубить понимание практики.

Программа

  • Практика «Шелковая нить»
  • Короткая форма тайцзи-цюань

Условия участия

  • Рекомендуем подписку на телеграм-канал INBI и тематическую группу Даосская алхимия.
  • Если вы пропустили онлайн-занятие, то по вашему запросу на электронную почту adm@inbi.ru администратор вышлет ссылку для просмотра, активную в течение 7 дней после трансляции. При запросе просьба прикладывать подтверждение оплаты.

Расписание

Курс из 7 занятий по средам.

17, 24 ноября,
1, 8, 15, 22, 29 декабря
07:30—08:30 МСК

Стоимость

Одно занятие 500
Четыре занятия 1800
Семь занятий 2800
  • Стоимость указана в рублях.
  • Можно выбрать любые четыре занятия. При оформлении заказа стоимость будет пересчитана автоматически.

Рекомендуем

Анатомия тайцзи-цюань. Часть первая: настройка
Анатомия тайцзи-цюань. Часть вторая: синхронизация
Интегральная футболка «Дао»
Запись семинара ЧОМа «Тайцзи-цюань. Великое знание толчется в ступе» Шесть формул Лао Цзя

Видео

  • Наматывание шёлковой нити. Обучающий фильм

  • Мишень тайцзи

Программы

Как принять участие

  • Предварительно зарегистрироваться на сайте zoom.us и скачать программу Zoom на свой компьютер и/или скачать и установить приложение Zoom на свой телефон.
  • Оплатить занятие. По факту оплаты на ваш е-мейл поступит письмо со ссылкой на вход в конференцию.
  • Если вам не пришло письмо с паролем на вход в конференцию, пожалуйста, проверьте папку «Спам». Доступ также можно запросить в группе телеграм ЧОМ & ИНБИ online: техподдержка, приложив подтверждение оплаты.
  • Мы просим вас подключиться за 5—10 минут до начала трансляции, чтобы успеть проверить звук, изображение и настроиться.
  • Если вы пропустили онлайн-занятие, то по вашему запросу на электронную почту adm@inbi.ru администратор вышлет ссылку для просмотра, активную в течение 7 дней после трансляции. При запросе просьба прикладывать подтверждение оплаты.
ЛК Ваша корзина