Магический эликсир

Автор: Цзе Кун

Магический эликсир шэньдань (shen dan) — это продукт перегонки энергии дыхания. Он представляет собой важнейший аспект практики алхимического искусства. В даосской алхимии дыхание рассматривается в контексте возможности преобразования энергии, получаемой посредством вдоха.

Технологический процесс получения магического эликсира состоит из трех этапов. Сначала следует привести свое дыхание в естественное, гармоничное состояние, при котором дыхание не нарушает работу мозга. Дыхание понимается даосами по образу и подобию пищи, которую мы принимаем. Только познав работу мозга при естественном, гармоничном дыхании, мы можем переходить ко второму этапу, используя мозг для понимания формы, структуры дыхания и ее разделения на шесть к одному. То есть на шесть фаз внешнего вдоха должна приходиться одна фаза внутреннего вдоха.

Таким образом мы начинаем изменять химию вдоха, и это очень важно, поскольку мы познаем процесс независимости от внешнего дыхания. Затем осуществляется третий этап — переход на две фазы внутреннего вдоха по отношению к шести фазам внешнего вдоха. Тем самым достигается алхимическое состояние для формирования эликсира шэньдань.